
Welche Motive leiten mich?
Bin ich wirklich bei mir – oder handle ich, wie ich wirken möchte?
Ein kleiner Alltagsmoment zeigt mir, wie schnell ich mich im Außen orientiere. Ein Beitrag übers Klarwerden meiner Motive.

“Kopf hoch - es wirkt!”
Was unsere Körperhaltung über uns verrät. Und für uns tun kann.
Ein Impuls zur Verbindung von Körper & Psyche.

Ich nehme mir Zeit. Und frage mich: Darf ich das?
Zeit für mich – zwischen Beruf, Familie und Alltag. Und dann meldet sich das schlechte Gewissen. Warum? Und was will ich wirklich vorleben?

Was mir hilft, nicht in den Perfektionismus zu rutschen
“Wenn alles perfekt scheint… aber nicht gut tut.”
Ein persönlicher Impuls aus meinem Alltag – und warum ich Echtheit wichtiger finde als einen perfekten Eindruck.